São onze da noite. Você tomou dois drinks. Toca uma música, ou você passa pelo restaurante onde teve seu primeiro encontro, ou uma foto aparece nas suas lembranças. E de repente seu polegar está pairando sobre o nome dela. Devo mandar mensagem para minha ex?
Eu fui esse homem. Quase todo homem já foi. E como escrevo sobre rompimentos e namoros, recebo essa pergunta mais do que qualquer outra. “Maximo, devo mandar uma mensagem para ela?” “Ela curtiu meu story, isso significa alguma coisa?” “Já se passaram três meses, está tudo bem agora?”
Não vou te dar um sim ou um não. Vou te fazer uma pergunta melhor. Porque a resposta honesta para devo mandar mensagem para minha ex depende inteiramente do motivo pelo qual você quer mandar.
Os verdadeiros motivos pelos quais os homens desejam mandar mensagem para a ex
Antes de fazer qualquer coisa, seja brutalmente honesto consigo mesmo. Qual destes é?
- Solidão. Você não sente falta dela especificamente. Você sente falta de ter alguém. É domingo, ou já é tarde, ou todos ao seu redor parecem estar apaixonados.
- Ego. Você quer saber se ela ainda pensa em você. Você quer que ela sinta sua falta. Você quer vencer.
- Assuntos pendentes. Você nunca disse algo importante: um pedido de desculpas, um agradecimento, uma verdade.
- Esperança. Você realmente deseja tentar novamente e acredita que algo mudou.
- Hábito. Durante anos ela foi a primeira pessoa para quem você contou tudo. Seu cérebro ainda não assimilou o término.
- Algo prático. Há coisas reais para organizar: pertences, aluguel compartilhado, animal de estimação, filhos.
Geralmente, vale a pena agir apenas pelas razões 3, 4 e 6. As razões 1, 2 e 5 são sentimentos para deixar assentar, não mensagens para enviar. Anote se precisar. Ligue para um amigo. Vá para a academia. Mas não entregue a sua solidão, o seu ego ou os seus hábitos a uma mulher que está tentando seguir em frente.
Por que geralmente é uma má ideia (pelo menos agora)
Expliquei em minha coluna sobre como superar um término sendo homem por que o contato zero funciona: cada interação com ela reabre a ferida e dá ao seu cérebro outra pequena dose da pessoa que você está tentando deixar ir. Mandar mensagem para ela é sabotar a sua própria recuperação.
Existem outros problemas também:
- Você provavelmente não é neutro. Se você está esperando por uma determinada resposta, qualquer resposta que não seja essa irá doer.
- Ela pode não estar onde você está. Ela pode estar mais adiantada em seguir em frente ou pode estar em um novo relacionamento. Sua mensagem pode confundi-la ou perturbá-la.
- Raramente muda alguma coisa. Os motivos do rompimento não desaparecem porque você mandou “ei, como vai?”.
- Pode se tornar um loop. Uma troca amigável, um pouco de flerte, um encontro de madrugada e depois as mesmas velhas brigas. Meses perdidos.
A força mais difícil é não fazer algo que você quer desesperadamente fazer. Muitas vezes, é assim que se cura.
Sinais de que você não está pronto para mandar mensagem para ela
Faça a si mesmo estas perguntas honestamente:
- Ainda olho as redes dela regularmente?
- Eu ficaria arrasado se ela não respondesse?
- Eu ficaria arrasado ao saber que ela está saindo com outra pessoa?
- Estou bebendo, sozinho ou entediado agora?
- Espero que esta mensagem a faça sentir algo específico?
Se a resposta a alguma dessas perguntas for sim, largue o celular. Você não está mandando mensagem para se comunicar. Está mandando para se acalmar, e ela não é mais seu analgésico.
As raras vezes em que faz sentido
Existem situações reais em que entrar em contato com um ex é a coisa certa a fazer.
Para pedir desculpas, sem condições. Se você se comportou mal e quer de verdade assumir isso, um breve pedido de desculpas pode ser saudável para vocês dois. A chave é “sem condições”: você não está se desculpando para recuperá-la. Você está se desculpando porque é o certo. Se ela não responder, está no direito dela.
Para organizar coisas práticas. Chaves, pertences, dinheiro, aluguel, um animal de estimação. Seja breve, educado e focado.
Quando já tiver passado bastante tempo e você estiver realmente em paz. Meses ou anos depois, uma mensagem amigável para desejar tudo de bom pode servir, se você ficaria igualmente feliz com uma resposta calorosa, uma resposta fria ou nenhuma.
Quando algo realmente mudou e vocês dois podem querer tentar novamente. Mais sobre isso abaixo.
Se você a quer de volta: a versão honesta
Muitos homens que perguntam “devo mandar mensagem para minha ex” na verdade querem dizer “como faço para recuperá-la”. Vou ser franco com você, porque acredito que a honestidade é mais atrativa do que qualquer estratégia.
Primeiro, pergunte a si mesmo por que terminou. Não a história que você conta aos seus amigos. O verdadeiro motivo. Foi confiança, timing, distância, valores, a maneira como você a tratou, a maneira como ela tratou você?
Depois, pergunte: essa coisa realmente mudou? Não “Eu sinto que mudei”. Que coisa concreta é diferente agora? Você conseguiu ajuda com seu ciúme? Você se mudou para mais perto? Você parou de beber? Vocês dois cresceram?
Se a resposta honesta for não, voltar a ficar juntos provavelmente vai dar no mesmo final, só que mais tarde e de forma mais dolorosa.
Se a resposta honesta for sim, você pode procurá-la. Sem joguinhos, sem truques de ciúme, sem aparecer “acidentalmente” onde ela está. Com uma mensagem clara, respeitosa e com total aceitação de tudo o que ela decidir. Se ela seguiu em frente, você a deixa ir. Com elegância. Esse respeito, como escrevi em como lidar com a rejeição de uma mulher, é o que deixa a porta aberta para qualquer coisa boa, mesmo que esse bem seja apenas ela lembrar de você com carinho.
O que escrever se você mandar mensagem
Se você pensou bem e ainda acredita que mandar é o certo, mantenha-a simples.
Boas regras:
- Curto. Duas ou três frases no máximo.
- Honesto sobre por que você está escrevendo.
- Sem pressão. Deixe claro que ela não precisa responder.
- Sóbrio. Nunca, jamais bêbado.
- Durante o dia. Mensagens de madrugada carregam um significado que você talvez não pretenda.
Exemplos:
- Pedido de desculpas: “Ei, estive pensando em como as coisas terminaram e queria pedir desculpas pela minha parte nisso. Você não precisa responder. Eu só queria que você soubesse.”
- Prático: “Oi, ainda tenho uma caixa com suas coisas. Quer que eu deixe aí ou prefere que eu entregue para a sua irmã?”
- Bons votos, muito tempo depois: “Vi algo hoje que me lembrou você e sorri. Espero que a vida esteja te tratando bem.”
- Querendo conversar sobre tentar de novo: “Pensei muito e trabalhei muito em mim mesmo desde que nos separamos. Se você estiver aberto a um café para conversar, eu gostaria. Se não, eu entendo perfeitamente.”
Nunca envie:
- “Estou com tantas saudades de você, não consigo viver sem você.”
- “Quem é aquele cara nas suas fotos?”
- “Só queria ver como você está” às 2 da manhã, após seis meses de silêncio.
- Longos ensaios analisando tudo que deu errado.
- Qualquer coisa destinada a deixá-la com ciúmes, culpa ou preocupação.
E se ela mandar mensagem primeiro?
Às vezes a questão é invertida. Ela manda um “oi, sumido” depois de dois meses e seu coração dá um pulo. As mesmas regras se aplicam. Pergunte a si mesmo o que você quer antes de responder. Você não precisa responder imediatamente e não precisa responder de forma alguma se o contato atrapalhar a sua recuperação. Se você responder, seja amigável, breve e claro sobre sua posição.
E não fique interpretando demais. Uma ex mandando mensagens para você pode significar que ela sente sua falta, está sozinha, está entediada, se sente culpada ou apenas viu algo que a lembrou de você. Somente uma conversa direta lhe dirá qual.
O que aprendi com as mulheres ao meu redor
Na minha indústria, as pessoas namoram, terminam e depois têm que continuar trabalhando lado a lado. Já vi ex-casais lidarem com isso com muita elegância e vi mensagens enviadas no momento errado arruinarem meses de paz. As mulheres com quem conversei sobre isso disseram quase todas a mesma coisa: o que respeitam no ex é espaço e dignidade. O homem que desapareceu respeitosamente, depois procurou uma vez, com calma, muito mais tarde, foi bem lembrado. O homem que enviou quarenta mensagens em uma semana não era.
Várias das mulheres que mais admiro reconstruíram suas vidas após finais muito públicos, de relacionamentos e de carreiras. Se você quiser um exemplo de alguém iniciando um capítulo completamente novo, leia minha coluna sobre o que aconteceu com Lana Rhoades depois que ela deixou a indústria. E se você está curioso sobre as mulheres com quem compartilhei um set, você as encontrará em fuckingpornstars.net.
Faça isto no lugar
Se você decidiu não mandar mensagem para ela, ótimo. Aqui está o que fazer com essa energia esta noite:
- Escreva a mensagem, mas não a envie. Coloque-a em suas anotações. Leia novamente em uma semana. Você ficará feliz por ter esperado.
- Ligue para um amigo. Diga em voz alta o que você está sentindo.
- Mova seu corpo. Uma caminhada, uma corrida, um treino. As emoções se acalmam quando o corpo se move.
- Silencie ou arquive a conversa. Remova a tentação fácil.
- Faça algo para o seu futuro. Planeje uma viagem, uma aula, um projeto. Tenho ideias em ideias de primeiro encontro que não sejam jantar para quando você estiver pronto para conhecer alguém novo.
Resumindo
Você deve mandar mensagem para sua ex? Só quando você souber exatamente por quê, estiver sóbrio e calmo, puder aceitar qualquer resposta, incluindo o silêncio, e a mensagem for por algo real: um pedido de desculpas sem condições, uma questão prática, uma conversa sincera após uma mudança genuína. Caso contrário, a mensagem que você mais deseja enviar geralmente é aquela da qual você mais se arrependerá.
A solidão passa. O ego se acalma. Os hábitos desaparecem. Dê tempo a eles antes de colocar seu coração em uma caixa de texto.
Perguntas frequentes
Devo mandar mensagem para minha ex se sentir falta dela? Normalmente não, pelo menos não de imediato. Sentir falta de alguém é normal após um rompimento e muitas vezes desaparece com o tempo e sem contato. Só mande mensagem se você tiver pensado bem, souber o que deseja e puder aceitar qualquer resposta, inclusive nenhuma.
Quanto tempo devo esperar antes de mandar mensagem para minha ex? Não existe um número mágico, mas a maioria das pessoas precisa de pelo menos várias semanas sem contato real antes de poder falar com um ex sem reabrir a ferida. Se você ainda olha as redes dela diariamente, não está pronto.
O que devo dizer se mandar mensagem para minha ex? Seja breve, honesto e sem pressão. Por exemplo: “Oi, estive pensando em como as coisas terminaram e queria pedir desculpas pela minha parte. Não precisa responder.” Evite culpa, textões, mensagens bêbado e segundas intenções.
É uma boa ideia voltar com um ex? Só se o motivo do término tiver mudado de verdade, os dois quiserem e vocês não estiverem voltando só por solidão. Caso contrário, você normalmente repetirá o mesmo final.
— Maximo Garcia
Mais de mim em maximogarciaworld.com.
